Szkolenie
ABC wspinaczki
w piaskowcu
ABC wspinaczki
w piaskowcu
Grupa do 4 osób
1350 PLN/os
3 dni termin Maj 2025
To musisz wiedzieć
Celem kursu jest nabycie lub poprawa umiejętności związanych ze wspinaniem w skałach piaskowcowych oraz zapoznanie się ze wszystkimi aspektami związanymi z działalnością w piachach.
Uczymy poruszania się w rysach skalnych różnego typu takich jak rysy na palce, dłonie, pięści, przerysy oraz kominy.
Na zajęcia zapraszamy osoby, które ukończyły Pełen Kurs Skałkowy lub posiadają umiejętności z zakresu wspinania się na własnej asekuracji. Szkolenie odbywa się w skałach piaskowcowych.
Gdzie się wspinamy?
W zależności od warunków pogodowych:
- Szczeliniec Wielki (okolice Kłodzka),
- Krizovy Vrch (Czechy)
- Teplice (Czechy)
- Adrspach (Czechy)
Program szkolenia
- Omówienie zasad wspinania się w piaskowcu, wszystkich technik oraz sprzętu potrzebnego do prawidłowego i bezpiecznego poruszania się w skałach piaskowcowych.
- Prezentacja technik asekuracji i prawidłowego osadzania punktów przelotowych.
- Techniki plastrowania dłoni, palców i kostek.
- Klinowanie ramion, barów, wspinanie w kominach, klinowanie stóp. Wspinanie w offwidth`ach, przerysach i kominach.
- Doskonalenie techniki poruszania się w piaskowcu i tzw. hromadný výstupna na jedną z wybranych turni.
Sprzęt
- Każdy uczestnik powinien mieć ze sobą przynajmniej 2 rolki plastra wspinaczkowego (nie z apteki). Mile widziane rękawice do wspinania w rysach.
- Jeśli ktoś posiada własny sprzęt wspinaczkowy kask, uprząż itp. jak najbardziej może go zabrać. Braki w sprzęcie uzupełnimy przed rozpoczęciem zajęć.
- Sprzęt do wspinania w skałach piaskowcowych będzie zapewniony.
- Prosimy o zabranie ze sobą koszulki z długim rękawem oraz długich spodni do wspinania. Wygodne buty wspinaczkowe też się przydadzą. Podczas wspinania w rysach często używamy łokci, kolan i innych części ciała więc długi rękaw się przyda (najlepiej bawełna której nie będzie wam szkoda).
Napisz do mnie
Mountain Direct
+48 607 167 953
slawomir.szlagowski@gmail.com
© Copyright Mountain Direct 2021 | Wszystkie prawa zastrzeżone
Created by: Bartek Musioł | bartekmusiol92@gmail.com